Преподобный Иоанн Лествиничник, рассуждая о борьбе с гневом, предлагает следующее средство – «молчание уст при смущении сердца». Это означает, что когда мы слышим нечто, смущающее и искушающее наш внутренний мир, мы должны налагать печать молчания на свои уста в ответ на злые слова другого человека. Смирение помысла, кротость души – вот средства против соблазняющего духа гордыни, гнева и злобы. Когда мы не просто слышим злые и обидные слова, то видим озлобленного и ожесточенного человека, стремящегося распространить на нас, действие своих духовных темных сил, втянуть нас в свой помраченный грехом мир, мы должны держать под строгим контролем не только слова, могущие сорваться с нашего языка, но и мысли. Соприкосновение со злым человеком требует от нас сугубой духовной бдительности.
Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл