28 ноября в центре молодежного движения на встрече с митрополитом Игнатием рассуждали о посте. Владыка предложил совместно выработать правила, которыми мы могли бы руководствоваться во время Рождественского поста. Поскольку пост — это не строго регламентированные нормы. Участники беседы высказывались о том, какими свойствами должен обладать христианин, и о том, в чем именно нужно будет совершенствоваться постом ему самому. В завершении беседы было предложено дополнить молитвенное правило следующими молитвами (последние три были составлены участниками молодежного движения прямо на собрании):

Молитва Оптинских старцев:

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что даст мне сей день. Господи, дай мне вполне предаться воле Твоей Святой. Господи, на всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Господи, открой мне волю Твою для меня и окружающих меня. Господи, какие бы я ни получил известия в течение дня, дай мне принять их с покойной душой и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя. Господи, Великий, Милосердный, во всех моих делах и словах руководи моими мыслями и чувствами, во всех непредвиденных обстоятельствах не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Господи, дай мне разумно действовать с каждым из ближних моих, никого не огорчая и никого не смущая. Господи, дай мне силу перенести утомления сего дня и все события в течение его. Руководи моею волею и научи меня каяться, молиться, верить, терпеть, прощать, благодарить и любить всех нелицемерно. Аминь.

Молитва свт. Филарета Московского:

Господи: не знаю, чего мне просить у Тебя? Ты один ведаешь, что мне потребно. Ты любишь меня паче, нежели я умею любить себя.
Отче! Даждь рабу Твоему — чего сам я и просить не умею. Не дерзаю просить — ни креста, ни утешения! Только стою пред Тобою; сердце мое — отверсто.
Ты зриши нужды, которых я не знаю. Зри! — и сотвори со мною по милости Твоей: порази и исцели, низложи и подыми меня. Благоговею и безмолвствую пред Твоею святою волею и непостижымими для меня Твоими судьбами.
Приношу себя в жертву Тебе. Предаюсь Тебе. Нет у меня желания, кроме желания — исполнить волю Твою… Научи меня молиться. Сам во мне молись.

Молитва свт. Димитрий Ростовского:

Спаси мя, Спасе мой, по Твоей благости, а не по моим делом! Ты хочеши мя спасти, Ты веси, коим образом мя спасти: спаси убо мне, яко хощеши, яко можеши, яко веси: имиже веси судьбами спаси мя! Аз на Тя, Господа моего, надеюся, и Твоей воле Святой себе вручаю: твори со мною еже хощеши! Аще хощеши мя имети во свете: буди благословен. Аще хощеши мя имети во тьме: буди паки благословен. Аще отверзеши ми двери милосердия Твоего: добро убо и благо. Аще затвориши ми двери милосердия Твоего: благословен еси, затворивый ми в правду. Аще не погубиши мя со беззаконьми моими, слава безмерному милосердию Твоему. Аще погубиши мя со беззаконьми моими, слава праведному суду Твоему: якоже хощеши, устрой о мне вещь!

Молитвы составленные на собрании:

Боже, будь ко мне милостив. Прости мне мои прегрешения, падение перед искушениями мира сего, впадение в соблазны. Укрепи веру мою, дай мне сил быть верным Тебе, исповедовать Тебя, соблюдать Законы Твои, не отступиться от Тебя. Дай мне стать достойным Царствия Твоего. Аминь.

Господи, дай силы мне быть честным с самим собой, говорить себе всегда только правду, не прятать от себя свою сущность, свое я. И если чувствую внутри себя грязь, да не устрашусь, не спрячусь от нее, а испрошу у тебя помощи к очищению

Господи! Подаждь мне по благости и милости твоей способность проявлять жертвенность всем что имею и даже имея последнее ко ближнему своему во благо его. Ибо ты  Господи яко пришел к нам и пожертвовал собой во сохранение рода человеческого, во спасение душ наших, во искупление грехов наших. Аминь.